Ha eddig többfajta vitamint is szedtem, de hirtelen abbahagytam a szedésüket, az okozhat furcsa közérzetet?

- a szervezetben kialakul mindennel szemben egy idő után rezisztencia, hozzászoksz. A kábszeresek szoktak ráfaragni, elvono után kijönnek aztán nem bírják és belövik magukat azzal az adaggal amivel elötte, csakhogy a szervezett elszokott tőle 1 hónap alatt és tullövik magukat.

- fentiek miatt nem árt időnként rövid mondjuk 1 hetes kihagyás, vagy válts más gyártóra, vagy por helyet folyadék formában vidd be, magnéziumot például zselével (ősi magnézium) bedörzsőlve is be lehet vinni

- nyilván a szervezet ha rászokott akkor leálláskor bizonyos hiány tüneteket érzést produkálhat

A c vitamin kell az ereknek, a K2 irányitó szerepet játszik, a magnézium meg agyi működést is befolyásolja, annak hiányát érezheted leginkább, szedjél ghinkot.