A tartásjavítók mennyire érnek valamit?
Figyelt kérdés
Szeretnék javítani a tartásomon, de napközben hiába emlékeztetem magam, hogy tartsam magam egyenesen, egy fél perc után megint ugyanúgy tartom magam. Ezért gondoltam, hogy veszek egy tartásjvaítót (Tudjátok, ami valami heveder szerűség) ,ami még a ruha alatt se látszódna. Viszont 7-8 ezret nem szeretnék kidobni. Szóval: hatásos?😁jan. 13. 22:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az a baj a tartásjavitoval hogy egyreszt nehez pont jol feltenni. Es ha rosszul van fent akkor tobbet art mint hasznal.
Masreszt leveszi a terhet azokrol az izmokrol amikkel a tartasod helyes. Az izmok eltunyulnak es meg helytelenebb lesz a tartasod.
A megoldas az ha elkezded erositeni a gerinc melletti izmokat es sokat emlekezteted magad a jo tartasra. Idovel magadtol is jo lesz
2/3 anonim válasza:
válasza:Nekem nagyon sokat javult a tartásom, amikor elkezdtem kettlebell edzésre járni. Nem vicc, kb. egy hónap után már látszott. És nem csak a gerinc melletti izmokat, hanem a hasizmokat is edzeni kell, erre pedig tök jó a kettlebell.
3/3 anonim válasza:
válasza:Gerinc melletti, hasizmok, combfeszito, combhajlito. Es meg sok mas. Ezek mind benne vannak a tartasban. Ezeket kell fejleszteni, erositeni.
Sajnos a tartasjavito caak addig jo amig rajtad van de osszessegeben nem fog segiteni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!