Az edzés okozhat hányingert?
Figyelt kérdés
1 hete kezdtem el edzeni,azóta minden edzés után hányingerem van,de van hogy közbe is rám jön.
Amióta edzek,minden reggel hanyingerrel kelek,plusz az izmaim is fajnak.
Terhes nem vagyok,azt kizárhatjuk. Esetleg valami ötlet? Előre is köszönöm.
máj. 11. 11:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Túlerőltetés, oxigénhiány, alacsony vércukorszint. Legyél óvatosabb, nem kell az elején rögtön túltolni a bringát.
Gondoskodj a megfelelő táplálékról, igyál elegendő folyadékot és tartsál pihenőket is az edzések között.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!