Nagyon karikásak a szemeim! Viszont mindig eleget alszok! Akkor mitől lehet? Valami házi praktika ellene?

Nekem is ugyanez a problémám... MÉg a korrektor sem segít mindig.

Pedig rengeteget alszom.

Több összetevője lehet. Emésztési probléma, vese elégtelenség valamilyen anyag hiánya a szervezetben, genetikailag öröklött. Tehát sok-sok oka lehet ennek.

Az egyik fontos dolog, hogy éjjel kell aludni 22-06 között. Nekem attól jelentősen csökkent. Amikor éjszakába nyúlóan dolgoztam és hajnalban feküdtem le sokkal rosszabb volt hiába aludtam 9-10 órát. A szervezetnek az a normális ha éjjel alszol.

Továbbá fontos a sok folyadék VÍZ! nem minden cukros vacak az nem folyadék a szevezet számára.

A pontos "diagnózist" természetgyógyász tudja megmondani.

Az egyik ismerősöm segített nekem is ebben, ő egy rajz alapján olyan dolgokat mondott nekem amikről soha nem beszéltem neki (elég ritkán találkozunk 1-2 évente) és külső jelei sincsenek.

Ahogy leírták a többiek is.

Utalhat vashiányra, vízhiányra, kialvatlanságra. A Te dolgod utánajárni. Nem praktikázni kell, hanem megtalálni az okot.