Mi lehet a lábgörcs oka?
Elég gyakran előfordul hogy begörcsöl a lábam (van hogy arra ébredek,h görcsöl). Vagy ha nem is görcsöl, akkor is érzem,h olyan mintha be akarna görcsölni. :(
Egy ideje szedek Magne b6-ot, olyankor nincs ilyen gondom. Vagy csak nagyon ritkán.
Mi lehet velem? :(
válasza:Magnéziumhiány okoz görcsöket!
Olyan ételeket fogyassz, ami gazdag magnéziumban, vagy szedd tovább a magne b6-ot!
válasza:Köszi a válaszokat.
Csak sokan írják,hogy attól szedtek fel több kevesebb plusz súlyt. És hát én is felszedtem pár kilót. :(
válasza: válasza:Ha magne b6t mellett is előjön még ha csak ritkán is akkor nem feltétlenül az.
Izom görcsöt okozhat Mg Ca hiány és a kevés folyadék fogyasztás is és a kevés mozgás is, de a túl sok is.
Én azt javaslom ha csináltál a komplett magnézium kúrát akkor utána meg próbálhatsz kalciummal is egyet, viszont a víz fogyasztásodat mindenképpen emeld. És ha nem sportolsz menjél nagy séta körutakra. Ennek stressz oldó hatása is van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!