Kézfej zsibbadását mi okozhatja?

Az utóbbi egy hétben éjjel többször is arra ébredek, hogy a jobb kézfejem teljesen elzsibbad. Az érzés hasonló ahhoz, amikor az ember álmában ráfekszik egy végtagra, de ebben az esetben nem ébredek úgy, hogy a testem alatt lenne, tehát nem ez az oka.