Műtét előtt állok. Mit tehetnék, hogy a lehető legkevésbé viseljen meg?

Március közepén lesz egy állcsont-műtétem, nyitott harapás miatt. A műtétet altatásban végzik, és utána 3-4 hétig össze lesz zárva a 2 fogsor, tehát no kaja, szívószálas táplálkozás. Van még pár hetem a beavatkozásig, és tippeket szeretnék, hogy mivel erősíthetném magam, hogy könnyebben túlvészeljem a gyógyulási időszakot?Táplálkozás, életmód, étrendkiegészítők, esetleg valami tisztító kúra, vagy bármi, amivel jót teszek magamnak? 20/l