Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Nem szép a tartásom. Van...

Nem szép a tartásom. Van valami torna amit itthon végezhetnék? 14/L

Figyelt kérdés
Olyan "pipiskedve" járok. Már sokszor kezdem szégyellni. Voltam 6 évig úszni de azóta is ilyen vagy utána lett ilyen nem tudom... 1 éve hagytam abba mert megutáltam. Itthon van egy nagy gumilabdán (ez a fitnesslabda akármi) azon sokszor szoktam ülni és akkor normálisan is ülök de különben nem igazán. Valami tipp itthonra?

2012. dec. 19. 14:41
 1/2 anonim ***** válasza:
Nekem gerincferdülésem van, amiatt rossz a tartásom. Húzódzkodni szoktam, és gyakorlatokkal erősítem a hátizmaimat. Először jó lenne utánajárni, hogy nincs-e gerincferdülésed.
2012. dec. 19. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
De szerintem az van... mert kb ugyanúgy vagyok mint a barátnőm (valamivel jobb) mondjuk ő neki csontkovácshoz is kellet mennie...
2012. dec. 19. 14:55

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!