Néhány hete erős bal oldali vállfájdalmam van. Mitől lehet?

Nem sportoltam,nincs megerőltetve,nem rándult meg.Aggódom,mert egyre fájdalmasabb,de annyira h öltözködésnél is hátráltat amikor emelem a karom,éjszaka nehéz átfordulni a másik oldalamra,főzésnél v pl ha a teámat kavargatom is nagyon tud fájni ha vállból mozgatom a karom.Tudtok segíteni ez mitől lehet?Van valakinek hasonló tapasztalata esetleg?Kismama vagyok,3hónap múlva jön a baba,gondolom a várandósság alatt nem kezdhetek el semmiféle gyógyszeres kezelést.Illetve azt még kihagytam h 1-2éve ez a vállam recseg ropog rendesen,de a fájdalom csak most pár hete jelentkezett.

Köszi!