Kerékpározás közben kidörzsölődik a fenekem alul az ülőpárnáknál. Mit lehet tenni ilyen esetben? Mivel ápoljam le bringázás után?

Fájó égő kis pattanás szerű izék jönnek ki, nem viszket meg semmi, de nagyon kellemetlen mivel lány vagyok így még rosszabb hogy a farpofáimhoz nem tudok hozzáérni olyan érzékenyek főleg ebben a nagy melegben. :( Pamut nadrágot hordok tekeréshez és a fehérnemű arra a részre nem is ér(tanga) ami általában pamut vagy félig pamut.