Hirtelen fellépő derék/alhasból sugárzó erős izomfájdalom a lábakban/karokban mi lehet ez?

Semmi megerőltető dolgot nem csináltam, de olyan hirtelen fellépő izomgörcseim vannak pár napja, hogy az elviselhetetlen. Hülyén hangzik,de hasonló érzés, mint a premenstruációs tünetek görcsei, csak nem a hasban. + tünetek: fejfájás, hányinger, fáradtság (!!!) Mielőtt kikérném egy orvos tanácsát, szeretném tudni élt át -e valaki hasonlót és ha igen, mitől volt ez? Köszönöm előre is! 22/l