Lehet annyira megerősíteni a térd körüli izmokat, hogy egy gyengébb térdszalaggal is tudjak normálisan sportolni?
Figyelt kérdés
majdnem 2 éve volt keresztszalag műtétem egy foci sérülést követően. a műtött lábam azóta is instabilabb bizonyos helyzetekben. Ez a mindennapokban annyira nem gátol, viszont rendesen sportolni esélytelen. Az orvos, aki műtött azt mondja h tart a szalag, csak izmot kéne építenem. A lábam eléggé vékony, ez igaz, de ha feltuningolom kicsit akkor javul a lábam stabilitása?2014. jún. 8. 21:19
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem akarlak letörni, de ha egy térd szétmegy, az sose lesz olyan mint régen. Válogatott kézis ismerősömnek már vagy 5 térdműtétje volt és mindig csak rosszabb lesz, abba is hagyja a kézilabdázást.
2/4 anonim válasza:
elvileg nem kéne instabilnak lenni,javaslom vedd fel a kapcsolatot egy térdspecialistával,ha írsz PM-et tudok adni elérhetőséget,esetleg tudok válaszolni pár kérdésre.én is nem rég estem át a műtéten
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Biciklizéssel, elliptikus edzőgéppel jól helyre lehet hozni. Nem lesz olyan mint eredetileg, ugrálni nem kéne, meg a futás is veszélyes lehet. Először lehet nehéz lesz behajlítani biciklizéshez, de az megerősíti, meg jól mozgatja.
4/4 anonim válasza:
válasza:#3-as vagyok: ezeket olyan ember alapján írtam akinek nincs keresztszalagja, ha műtéted volt szerintem könnyebben fog menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!