Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Tényleg kevesebbet kéne ennem?

Tényleg kevesebbet kéne ennem?

Figyelt kérdés

16 éves vagyok, 169cm 75kg. Ez már tényleg sok? 2 éve még csak 50 kg voltam. Fogyózzak, vagy ez még normális?

#testsúly #átlagos #elhízás #kövér

2014. aug. 13. 22:07

1/2 anonim

válasza:

En is hasonlo vagyok de nem art figyelni mert meg par kilo feljon es tulsulyos kategoria lesz.

2014. aug. 13. 22:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Ha izmos vagy akkor jó ez a súly. De ha zsíros, akkor elég gáz.

Főleg, hogy elég gyorsan híztál elég sokat.

2022. jún. 16. 15:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit kéne ennem hogy kevesebbet kelljen pukizni?

Napi háromszori széklet azt jelenti, hogy kevesebbet kéne ennem?

Hogyan állítsak össze megfelelő diétát magamnak? Miből kellene ennem kevesebbet, és miből többet? (mi az amiben sok a szénhidrát? )

Ha mindennap aerobikozok 1 órát és nem csökkentem a napi kajámat de kb 1200 kalória a napi bevitelem (nekem ennyit számolt a kalkulátor akkor fogyhatok? Vagy jóval...

Ha az alapanyagcserém 1400kcal akkor ennyit kell ennem, hogy tartosan fogyjak vagy kevesebbet ennél?

Itt egy kép a hasamról. Egyszerűen évek óta ilyen, ha diétázom a mellemből megy és a futás csak a combomon látszik. Hogy vékonyabb lehessek komolyan még kevesebbet kellene ennem?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!