fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Az átlagnál jóval több vizet...

Az átlagnál jóval több vizet iszok egy nap. Ez lehet káros?

Figyelt kérdés
Vizet iszok 90%-ban, tehát más egészségtelen löttyöket kerülök. Viszont simán előfordul, hogy egy nap 6-7 litert is iszok (mármint vizet).

#víz #egészséges #liter #ivás
2016. jún. 16. 12:39
 1/7 anonim ***** válasza:
Nem hiszem hogy káros lenne.
2016. jún. 16. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
A túlzott szomjúság különböző betegségeknek is lehet a tünete, pl. cukorbetegség jut most eszembe. De egyébként szerintem a házi orvosodat kéne megkérdezned :)
2016. jún. 16. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
Ilyen mennyiségnél mindenképp figyelned kell a megfelelő ásványi anyagok bevitelére (főként nátrium), mert elektrolitokra szükséged van. Ebben segíthetnek a sportitalok is.
2016. jún. 16. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

Köszönöm a gyors válaszokat!

És ha ásványvizet innék? Azzal nem pótolnám?

2016. jún. 16. 12:56
 5/7 anonim ***** válasza:

Nemigazán. Az ásványvízben oldott szervetlen elektrolitok nagyon rosszul hasznosulnak. Szerves molekula részeként hasznosulnak jobban. A szerves ásványianyag elsődleges forrása ma a gyümölcs, az iparszerű zöldségtermelésből származó zöldségek ásványianyag-tartalma már a nullához közelít. (Sok szántót látok, ami annyira kimerült, hogy műtrágya nélkül már a gaz se nő ki rajta! Ott áll teljesen kopaszon, amíg be nem vetik.)


A fő kérdés az, hogy mindig is sok vizet ittál-e, vagy ez egyszer csak elkezdett kialakulni. Előbbi esetben ilyen a biológiai alkatod, a veseműködésed, utóbbiban lehet tünete valaminek, pl. cukorbetegség.

2016. jún. 16. 17:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Aha... Köszi az infókat. Igazábol mindig is sokat ittam, meg hogyha nem iszok egy nap csak mondjuk 2-3 litert, akkor nem érzem, hogy száradnék, vagy hogy nagyon kéne (hogyha mondjuk nem vaygok otthon egész nap). Szóval csak nincs gond
2016. jún. 18. 23:39
 7/7 anonim ***** válasza:

én a helyedbe rendszeresen ennék egy erősebb multivitamin, ásványi anyagos vitamint. pl vitabolic.

jó sok folyadék, de azé ne ess tulzásba.

akiürülö ásványi anyagokat potolni kell

2016. júl. 6. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!