Futás közbe vádli fájdalom?!
Figyelt kérdés
Sziasztok az lenne a problémám hogy futás közbe elkezd fájni a vádlim olyan mintha bedurranna.Eddig is futottam csak futógépen lehet hogy sok a különbség a futógép és a sima futás között?
Mit tegyek vagy aztán megszokja a vádlim?
2016. jún. 28. 17:32
1/2 anonim válasza:
Lehet, hogy simán görcs, pl. magnézium hiánytól. Javaslom szedj táplálék kiegészítőt (vitaminok, ásványi anyagok). Sok különbség van a kinti és gépen való futás között. Próbáld meg az első 1-2 héten a futást sétával kombinálni, lehet az is segít.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ!
Ez nem görcs mivel csak akkor érzem ha terhelés alatt van a vádlim.Jelenleg is szedek Alevia márkájú vitamint de lehet kevésnek bizonyul.
2016. jún. 28. 23:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!