4 napja görcsöl folyamatosan a vádlim. Mit csináljak?

Alig bírok járni, régebben is voltak görcsök a vádlimban (főleg éjszaka, alvás közben), de 1-2 percig tartottak maximum.

Most már a negyedik napja bicegek, és iszonyatosan fáj.

Mi lehet az oka szerintetek? Jelenleg nagyon szigorú diétán vagyok (ha felállok elszédülök, reggel meg olyan érzés mintha a gyomrom meg akarná enni saját magát) és olvastam olyat, hogy ha nagyon kevés kalóriát visz be az ember akkor a szervezet elkezdi lebontani az izomzatot ebből nyerve energiát. Lehet, hogy ez van? (Sajnos a sportra még nem sikerült rávennem magam az lenne a következő lépés, csak ilyen fájdalommal még wc-re menni is kihívás nemhogy konditerembe).

Jelenleg magnéziumot, B6 vitamint, C és D vitamint és Calciumot szedek. (Nem a pezsgőtablettásat, az vicc, a rendes ampullásat). Meg kenem Dolobene géllel, az mintha használna, eddig még csak kétszer kentem, de kicsit talán jobb lett.

Fontos elintéznivalóim lennének, hogyan tudnék minél hamarabb felgyógyulni ebből?