Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Szerintetek lehet valami...

Szerintetek lehet valami bajom, ha napi 3 liter folyadekot iszok? 15/l

Figyelt kérdés
Nem sok egy kicsit, vagy ez meg egeszseges? Ugyanis kiszamoltam, hogy naponta összesen 2,5-3 liter folyadekot iszom. Ennek a nagy resze teabol all (a tel miatt a forro teat jobban kivanom) Persze nem fekete vagy zöld tea, hanem koffein mentes. Meg egyszer joghurtot iszom a nap folyaman meg meg egyszer zabtejet. Szerintetek normalis, hogy igy mindennel egyutt 2,5-3 literre jön ki?

2016. dec. 18. 10:23
 1/4 anonim ***** válasza:
4 liter fölött beszélünk problémákról. Egy minimálisan lehet sok, mert azért mégsem úgy adod le mint nyáron, de ez talán még nem probléma.
2016. dec. 18. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
A belgyógyász példaként emlegetne téged, hiszen minden második szava a folyadék. Inkább gyakori, hogy az emberek elfelejtenek inni. Egyszer olvastam, hogy valaki nekiállt nyáron egy utcai kútnál, s ivott, ivott, képtelen volt abbahagyni. Valaki szólt a panaszára, hogy végeztessen vércukorszint mérést, s valóban probléma volt vele. De te nem szomjúság miatt iszol "sokat", hanem megszokásból. Szóval ez egészséges is lehet.
2016. dec. 18. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
főleg ha sportolsz is.
2016. dec. 18. 11:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Annyit kell inni, amennyit a szervezet kíván. Ha megvan a napi 1,5-2 liter vizelet, nincsen probléma.
2016. dec. 18. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!