Meditáció: Hogyan maradjak nyugodt? (többi lent)
Figyelt kérdés
Meditálni próbáltam, s egyszer csak bizsergést kezdtem el érezni. Ez eddig nálam is rendbe van. Aztán jött az, hogy észrevettem, hogy kezdem nem érezni a végtagjaim. Még viszonylag ezzel is megbarátkoztam, hiszen ha jól tudom, még ez is normális. Na de az, hogy el kezd hevesebben verni a szívem és úgy érzem, hogy eleinte lelassul a levegővételem, majd szükséget érzek aziránt, hogy gyorsabban vegyem, na ez hogy működik? Ez normális?2018. febr. 1. 20:17
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan gyakorold tovább. Kicsit bepánikoltál. Ezek egy idő után megszünnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!