Folytonos fáradtság?

Mi okozhatja?

3hete kb hogy nagyon kimerült vagyok,mindig álmos,iskolában támasztom a fejem,este alszok másnap is megpróbálom elhúzni az ébresztőt hogy többet aludjak de semmi.

Nem az első ilyen hogy voltak ilyen kimerüléseim ebben a tanévben,de most nagyon rámjött.Ezen nem segít az hogy előbb fekszem le de nem segített.

Megpróbáltam a kávét de semmi.A jegyeim is romlottak,egyszerűen képtelen vagyok a tanulásra próbálom de nem megy.

Olvastam erről hogy mik lehetnek az okai,

a Pajzsmirigyem rendben van (nemrég voltam vizsgálaton egy gyulladás miatt)

a Vérnyomásom a rendes és a magas között mozog de betegségem ezzel sincs

nem voltam mostanában beteg

A depressziót magamról soha nem állitanám hiába vannak olyan gondolataim és érzelmeim.

a fizikai aktivitást nem mondanám hogy rendesen csinálnám,nem szoktam mozogni csak tesin viszont azon nincs gond,fizikailag helyt álltam a dupla órán is,sőt a tanár meg is dicsért ami ritka :D