Fogorvos fóbia. Mit csináljak?

Gondolj arra, hogy egyeseknek nem telik tömegközlekedésre, tehát 5 km-t gyalogol a fogorvosig, kihúzzák a bölcsesség fogát, ami nem egyszerű feladat, egyenesen mészárszék kb. fél órás cincálás, ami az érzéstelenítés ellenére rohadtul fáj, és a "műtét" végeztével a páciens feláll, és szépen haza gyalogol 5 km-t véres tamponnal a szájában. Kísérő nélkül. És még él. No ez volnék én.

Remélem megnyugtattalak.

Vannak akik szerint a fóbiát úgy lehet orvosolni, hogy fokozatosan kapcsolatba kerülsz azza, ami a fóbiádat okozza ( mondjuk nálam ez nem menne, mert egy madárpók látványától már azelőtt elájulnék, mielőtt konkrét kapcsolatba kerülnénk :)).

Tehát: először csak nézz be a rendelőbe, amikor bent van az orvos. Majd kezdd el egyre jobban megközelíteni ( mondjuk 1 hétig csak nézegesd, utána lépj be hozzá). Következő héten állj mellé, utána simogasd meg. Lassan eljutsz odáig, hogy beülj a székébe és kinyisd a szád és egyszer csak azt is megengeded, hogy belenézzen a szádba. Ezzel a módszerrel biztos sikerülni fog. És nincs nagy eszközigénye sem, csak kell egy jó humorú fogorvos hozzá.