Kihúzták a fogamat, mit tegyek?

Tegnap húzták ki a fogamat bal oldalt, hátul. Nagyon mély gyökerű volt. A fogorvosom nem mondott semmit, csak annyit, hogy tartsam bent a gézt 20 percig. Tegnap egy pohár vizet ittam, nem ettem semmit, ma pedig ettem két tányér levest és próbálok minél többet inni. Reggel óta iszonyatosan fáj a fejem, és ahogy mozgok, úgy jobban elkezd, illetve szédülök, nagyon gyengének érzem magam.

Azt tudom, hogy nem fogyaszthatok tejterméket pár napig. Magvas, morzsás termékeket meddig nem fogyaszthatok? Mikor mossak fogat? Anyukám mondta, hogy 2 napig ne mossak, de már nagyon zavar. Hogy mossam a fogamat? Mikor sportolhatok leghamarabb? Csütörtökön 20 km-es biciklitúrára indulnék, baj lenne? Tortát a hétvégén ehetek, édességeket? Meghívtak szülinapra és szeretnék fogyasztani tortát. Mennyi idő, míg begyógyul annyira a seb, hogy nyugodtan ehessek, akár azon az oldalon is?

A válaszokat előre is köszönöm! Fontos lenne!