Amióta több vizet iszom észrevettem hogy laposabb lett a hasam, de úgy érzem hogy zsírosodik a bőröm jobban és nagyon sűrűn kell pisilnem, az arcom szebb lett. Mennyi idő alatt szoktatok rá a napi 3-4 literre?

Hasonlóan hozzád, én is az utóbbi időben kezdtem el rászoktatni magam a napi 3 liter vízre, mert előtte rettentően keveset ittam, és már a bőrömön is látszott, hogy szinte porzik, olyan száraz. Körülbelül egy hónapja iszom sokat, és feltűnően sokkal szebb a bőröm, viszont én nem tapasztaltam, hogy zsírosabb lenne, inkább csak egészséges. Szóval szerintem sem ez állhat a problémád mögött. Nem próbáltál esetleg mostanában valami új testápolót/krémet? Azok szoktak huncutkodni. Nekem egyszer egy új arcpakolás vágott oda szépen az arcomnak, alig tudtam utána helyrehozni.

A 3-4 liter víz már túlzás. 1,5-2l víz, plusz az egyéb folyadék, azzal elég. Ez egy nem izzasztó napra vonatkozik.