A menstruációm évente kétszer kimarad. Ez normális?

rám nem jellemző, hogy különösebben stresszelnék, lepereg rólam. A mensimre szerintem ez nincs hatással, mert nem ér/ nem ért stressz soha. Pedig egyetemet én is végeztem 😊 Valahogy fejben teljesen el tudok különülni a “problémáktól”.

Emlékszem, volt olyan átmeneti időszak az életemben, mikor kb csak alap élelmiszerre futotta, nem tudtam, hogyan főzök tápanyagdús, egészséges ételt másnap és stresszelhettem volna akár ezen is, de még gyerekkoromban tudatosan létrehoztam egy biztonságos burkot magam körül, ahova mindig menekülhettem a negatív gondolatok elől. Ez segített abban, hogy elfogadjam, ha például csak kifli és joghurt jut ebédre. Mert ha a lelkem épp rózsát szeretett volna illatozni, én bizony azt vettem joghurt helyett és olyan boldog voltam, hogy milyen szépen mutatott az étkezőasztalon a vázában. Mert akkor ez adott örömöt és nem marta a gyomromat a stressz, mert lekötöttem a gondolataimat mással. A minimumot megettem aznap, amitől legalább éhes nem voltam, elég volt a kifli, a luxus pedig a virág volt aznapra. A legszarabb helyzetekben is figyeltem arra, mi tenne adott napon boldoggà és még ha csak apróság is volt, megadtam magamnak.

Illetve a bizalom magadban rengeteget segít. Hogy tudod, bármi nehézség is jön az életedbe, megoldod. Ezek nem problémák, hanem megoldandó feladatok. Viszont, amíg megoldod őket, nem remegsz az idegtől tök feleslegesen, hanem olyanokat teszel, amik örömet adnak. Egyetemi vizsgáimhoz is úgy álltam, hogy ha tudom, hogy kèszültem, akkor hova izguljak. Bízok magamban, hogy megoldom, meg tudom csinalni. És mi van, ha megbukok? Kurvára semmi. Pótvizsga és csá.

Okozott bármiféle gondot anno, hogy gimi elsőben direkt megbuktattam magam matekból, mert osztályt akartam cserélni és új osztálytársakat kapni? Baromira mindegy volt. Utána lett egy szuper, új osztályom. 19 évesen ballagtam, nem 18. Kit érdekelt. Persze tölthettem volna azt a 4 évet szarul is, meg szorongva, tök feleslegesen. Kiváló gimi volt, otthagyni nem akartam pár hülye miatt, így megoldottam egyszerűbben.

Szóval én valahogy nem érzem át ezt a stressz dolgot, mert mindent meg lehet oldani az életben vagy legalább egy olyan belső világot létrehozni, ami kiemel a sok gyökér közül.

Bocsi, hogy így megszaladt a toll.

Köszönöm a válaszokat!

40 éves vagyok és az elmúlt 27 èvben tökéletesen normálisnak bizonyult a 28-45 nap közti ciklus. Nőgyógyászati problémám sem volt soha. Olvasgass többet a témàról. Részemről lezártam.

Üdv