Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Mennyi a napi kalória szükségl...

Mennyi a napi kalória szükségletem?

Figyelt kérdés

19 éves vagyok,40kg és 150 cm. Mennyi az ajánlott napi kalória bevitelem?

2011. jún. 8. 17:06

1/3 anonim

válasza:

[link]

2011. jún. 8. 17:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

[link]

Itt kiszámolhatod. :)

2011. jún. 8. 17:08

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm! Hasznos volt. : )

2011. jún. 8. 18:00

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek mi a baj? Osszefugg a kevesebb kaloria bevitellel?

Ha kiszámolom a napi kalória szükségletem és annál kevesebbet eszek, akkor fogyni fogok?

Elvileg 1370 kalória a napi kcal szükségletem. Mennyit vigyek be, hogy foggyak is? (bőv. Lent)

Ha a napi kalória szükségletem 1200kcal, akkor az azt jelenti, hogy annyit kell sportoljak, amivel több mint 1200kcal égetek el? Csak így indul el a fogyás? Vagy...

Mennyi a napi kalória és szénhidrát szükségletem, ha heti 1 kg-ot szeretnék fogyni?

Szeretnék fölszedni pár kilót. Mit egyegyek? Miben sok a kalória?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!