Folyamatosan szenvedek a Candidától már minden létező orvosi módszert próbáltam, de még csak el sem múlt, nem volt hatása. Hogyan lehetne időszakosan, de inkább véglegesen megszabadulni, a candidától?

Javaslat CANDIDA - gomba terheltség során tartandó diétára

Szénhidrátok:

Kerülendők: - Elsősorban az egyszerű, finomított szénhidrátok, mint cukor, méz, ill. ezekkel készült termékek pl.: sütemények, csokoládé, cukorkák, lekvárok, dzsemmek, kekszek, fagylaltok, stb.

- Az összetett - pl. keményítő - szénhidrátok közül kerülendők a finomított lisztből készült pék- és cukrászáruk, tésztafélék és az élesztő - kelttészták, pogácsák, stb.

Ajánlottak: - teljes kiőrlésű lisztből, élesztő nélkül készült kenyerek, péksütemények, tészták

- puffasztott rizsből, búzából készült pl.:"Hamlet", vagy "Abonet"

- gabonakásák pl. barnarizs, köles, hajdina stb.

Tejtermékek:

Kerülendők:

- tejcukor tartalma miatt tejfogyasztás csökkentendő

- sajtok a Feta és a Mozarella kivételével, de a penésszel érleltek különösen tiltottak

- gombás erjesztés miatt a kefirek

Ajánlottak: - élőflórás natúr joghurtok (pl. Danon activia, Joghurt plussz, Probiotikus joghurt)

Húsfélék:

Mivel a nagyüzemi állattenyésztésben rengeteg antibiotikumot és hormon készítményt alkalmaznak a sertés és marhahús minden formában ( tőkehús, felvágott, zsiradék, kolbász-szalámi féle) teljes mértékben kerülendő.

Engedélyezett: - szárnyasok, - halak és egyéb "tenger gyümölcsei", - vadhúsok

Gyümölcsök:

Kerülendők: nagy cukortartalmú édes gyümölcsök (főleg: dinnyék, barackok, szilvafélék, szőlő, banán, mandarin)

Engedélyezett: fanyar gyümölcsök pl.: nyári alma, jonatán, ribizli, meggy, kivi, grapefruit, citrom

Zöldség - főzelékfélék:

Zöldségek és főzelékfélék - allergiás okokat kivéve - megkötés nélküli mennyiségben fogyaszthatók nyersen, párolva. Gőz fölött párolva őrzik meg a zöldségek a legtöbb vitamint és ásványi anyagot.

Kerülendők: a fentiek rántással vagy lisztes habarással készítve.

Kovászolással ill. ecet hozzáadásával készült savanyúságok fogyasztása nem tanácsos. (Az ecet cukorrá alakulva bomlik le) Mivel a káposzta tejsavas erjesztéssel készül segíti a bélflórát így alkalmanként kis mennyiség fogyasztható.

Alkohol:

Az alkoholok cukron keresztül bomlanak le ezért nem fogyaszthatók. Sör különösképpen, mert az élesztővel készül.

Tartósítószerek, színezékek:

Egyöntetűen kerülendők!

A terápia legfontosabb elemei:

- fentiek szerinti diéta min. 3 hónapig

- gomba és parazita ölő készítmények min. 3 hónapig (Paraprotex, Grapefruit-mag csepp)

- bélflóra rendezése: pótló készítménnyel (Protexin, v. Acidophylus, v. Bioflóra)

- kolon-hidroterápia (átlagosan 4+1)

Az antibiotikum épp elősegíti a gombák terjedését,mert a jó bacikat megöli. A gomba nem baktérium,az antibiotikum épp segíti,hogy előjöjjön a gombás fertőzés,akinek még nem volt. Ezért kell az antibiotikum mellé szedni probiotikmot. Óvszer véd téged,de ha gumi nélkül szeretkeztetek,akkor biztos,hogy ő is hordozza a gombát,tehát ha egyszer is gumi nélkül vagytok együtt,te megint visszafertőződsz.

Irj privit,ha akarsz további tanácsokkal kapcsolatban.