Mit csináljak ha megjött?

Nézz szét otthon (wc, fürdőszoba), hátha van Anyukádnak betétje, a csomagoláson rajta van, hogyan kell használni. Ha nincs, akkor szaladj le a boltba, vegyél (addig is tegyél be a bugyidba papírzsepit vagy wc papírt).

A fürdést inkább kerüld most, csak zuhanyozz majd. Azt viszont nyugodtan, akár többször is (reggel, este).

Nem is tudom, mit írjak még, kérdezz konkrétabbat is, ha gondolod!

Először menstruálsz?

Nos, keress betétet, valamelyik (pl. fürdő) szekrényben kell, h legyen. Bontsd ki, és a ragaszd a bugyidra. Ha szárnyas, a kis szárnyakat a bugyid külsejére hajtsd.

Ha nincs betéted, akkor menj le a boltba, és végy. A márka mindegy sztem, a betéteknél cseppek jelzik a nedvszívó képességet. Azt válaszd, amelyiken sok a csepp, hisz 2-3. nap erősebb lesz a vérzés. Minima 2 csomaggal vegyél. Ja, és az, amelyik neked kell, zörgős tasakban van. :) Bocs, nem tudom jobban leírni.

A betétet 3-4 óránként cserélni kell, és fontos, h a használtat csomagold be, és kukába (!) dobd.

22L

Ha fáj a hasad akkor vegyél be gyógyszert rá. Ez lehet akár nospa, vagy algoflex-m is. Esetleg fogj egy palackot töltsd meg meleg vízzel és helyezd oda ahol fáj. De remek görcsoldó a cickafarkfű tea is!

Keress egy betétet, bontsd ki, és a ragasztós fele legyen alul. Ha eddig eljutottál akkor ragaszd be a bugyidba. :)

Ezt kb 3 óránként célszerű cserélni, de ebben a melegben akár 2 óránként is cserélheted. Ha teheted akkor a kádban fürdőzést kerüld el, mert jó kis fertőzést lehet vele összeszedni. A menstruáció ideje alatt az a legjobb ha zuhanyzol.

A wcbe soha nem szabad betétet dobni!!!

Csak tudod, hogy hol tartja a betéteit! Vegyél elő egyet, és tedd a helyére, a csomagoláson rajta van, hogy kell használni!

Ha nincs otthon betét, vagy tampon, akkor fogj egy ezrest, és menj le a boltba!

Egy 13 éves lánynak már kellene tudnia, hogy mit kell csinálni, ha az első megjön, és nem ártott volna betéttel vagy tamponnal készülni rá! Ezeknek nem jár le a szavatossága! Ilyenkor már a táskádban kellene lennie a vészfelszeelésnek (tampon, betét, tiszta bugyi) ha olyan helyen kap el a dolog, ne kerülj kellemetlen helyzetbe!

Nehéz elképzelnem a mai világban, hogy nincs telefon anyádnál!