Mit tegyek, mostanában ha nagy vécézek akkor véres szokott lenni ott lent. Mi a teendő ilyenkor? Ne aggódjak?

Elsősorban mit eszel? És a széklet fekete, vagy pirosan véres?

És fájdalommal, égő érzéssel jár-e a székelés, mert akkor aranyér valószínűleg.

Először is, igyál több folyadékot, mint eddig tetted. Tejet, teát, narancslevet, vizet - bármit. A KV nem számít folyadéknak, mert kétszer annyi vizet lök ki a szervezetből, mint amennyi önmaga volt, mint folyadékbevitel.

Aztán egyél több rostos ételt, pl. reggel müzlit, vagy síma zabpelyhet, nappal levest - lehetőleg minden nap -, és mozogj sokat. Ha ülőmunkát végzel, akkor is csinálj legalább néhány felülést időről időre. A szilva mint gyümölcs (nyersen és befőttként is) és a szilvalekvár is nagyon jó székletlazító.

A mostani helyzetedre: ha nem a széklet véres, akkor valószínűleg aranyered van, vagy végvélrepedésed. Tisztálkodj rendszeresen és utána kendd be a végbél környéként calendula officinalis (körömvirág) tartalmú kenőccsel vagy krémmel. Kb. két hét alatt rendbe fogsz jönni.