Hogyan kell azt megnézni, hogy mikor termékeny egy nő? Hogy van az a hőmérős megoldás?

szia. igen, ez valós. amikor egy nő termékeny, melegebb a testhője. majdnem hőemelkedése van. olyan 36.8 kb.

amúgy amiből még észre lehet venni:a hüvelyváladék állaga és színe. olyankor áttetszőbb és nyúlósabb. nekem személy szerint több is. néha érzek alhasamban olyankor tompa fájdalmat, de nem minden hónapban. és a legtöbben olyankor jobban is kívánják a szexet.

Nem muszáj odalent mérned, jó a szájban is.

Ami nagyon fontos:

-mindig azonos időpontban

-ébredés után rögtön (->nem kelhetsz fel, nem ülhetsz fel, lehetőleg alig mozogj, amíg méred, mert már az is megváltoztatja a hődet).

-pontos hőmérőt használj! Van kifejezetten ilyen célra gyártott - ez egy tizedesjegy helyett kettőig mér.

-egy hónap után még nem igazán fogsz tudni semmit leolvasni a görbédről. Több hónapig kell folyamatosan vezetni, hogy az egyéni szabályszerűséget látszanak.

-a legkisebb megfázás is bekavarhat

-nehéz értékelni az eredményeket még egy profinak is

74%-os nem igazán tudja jól a dolgot.

A normál ciklus során az ébredési hőmérsékleti görbe úgy néz ki, hogy:

- a ciklus első felében alacsonyabb

- ovulációkor (azaz amikor a petesejt kiszabadul a petefészekből), akkor egy picit lemegy (de ez sokszor nem látszik a hőgörbén!!!)

- ovuláció után megemelkedik a hő kb. fél fokkal, és a menzeszig fentmarad

Íme két példagörbe:

[link]

[link]

Ezeken gyönyörűen látszik. De azért hozzáteszem, hogy nem minden görbe ennyire szabályos.

Vkinél lassabban emelkedik meg a hő, vkinek épphogy csak emelkedik, vkinek cikkcakkosabb.

De ha a két fázis jól látható, akkor jó eséllyel volt peteérés.

Méghozzá az első magas hőjű nap előtti napon! (Amikor még alacsony, de következő napra felmegy)

Igazából az ovuláció előtti 2-3 nappal történő aktusból, vmint az ovu napján történő aktusból lesz jó eséllyel terhesség.

Ha már felmegy a hő, akkor már ált. késő, mivel a petesejt csupán 24 óráig életképes, míg a hímivarsejt akár 3 napig is.

Az ébredési hőt minden reggel, ébredés után, felkelés előtt (nem szabad előtte pl. kimenni pisilni) kell megmérni szájban/hüvelyben/végbélben.

A hónaljban mért hő nem jó!!!

Lehetőleg egyidőben kell mérni, minden nap ugyanakkor.

A görbe akkor lesz értékelhető, ha az ember minden nap méri.

A legjobb a folyadékos vagy higanyos hőmérő, de azért a digitális is megfelel. De legalább 5 percig kell vele mérni, nem csak a csipogásig!!

Ez a módszer védekezésre kevésbé használható, inkább arra jó, ha az ember babát szeretne!