Ki hogy ússza meg, hogy a menstruáció ágynak fektesse?
Szia!
Egy alapos orvosi kivizsgálás az nyilván fontos lenne.
Amit még emellett ajánlanék, az az, hogy talán érdemes lenne kipróbálnod az Aviva módszert.
Nagyon sok pozitív tapasztalatot hallottam róla, sokféle panasz esetén (endometriózis, mióma, letapadt petevezeték, meddőség, menstruációs görcsök, rendszertelen ciklus, ovuláció hiánya stb.)
Ha van kedved olvasni róla, itt megteheted:
(Pár éve ennél a hölgynél végeztem el Budapesten a tanfolyamot, és a saját szememmel láttam, hogy két, kifejezetten vastag lefűzős mappája volt tele kézzel írt, vagy nyomtatott köszönő, hálálkodó levelekkel, visszajelzésekkel volt tanfolyamosaitól.
Ha jól emlékszem, külön volt egy a mindenféle egészségügyi panaszok enyhüléséről, vagy megszűntéről beszámoló, meg külön egy "végre hozzánk is megérkezett a gólya" kategória, amiben még babafotók is szerepeltek "mellékletként". :-)
Még egy dolog eszembe jutott: két ismerősöm is szenvedett hasonló tünetektől, de leginkább 1-2 napos migréntől a menstruációja első napjain.
Egyiküknél az szüntette meg ezeket a tüneteket, hogy napi 20-30 perce eljár este futni (amúgy nem ezért kezdte el, csak ez lett a "mellékhatása", amire nem számított). De szerinte egyértelmű az összefüggés, egyrészt mert előtte már hosszú évek óta kínlódott a migrénnel, és mióta futni jár, enyhe fejfájássá "szelidült", másrészt ha kihagy pár napot a ciklus első felében, akkor megint rosszabbodnak a tünetei.) Arra tudok gondolni, hogy talán alapvetően valami vérkeringési probléma, amire jó hatással van az intenzívebb testmozgás, a keringés "felpörgetése".
Egyik barátnőmnek pedig az segített rengeteget, hogy eleinte heti egyszer járt egy nagyon jó reflexológushoz ezzel a problémával. Azóta már csak "fenntartó" kezelésekre jár havonta egyszer. Neki ez segített rengeteget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!