Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Menstruáció - teljesen munkaké...

Menstruáció - teljesen munkaképtelennek érzem magam tőle. Más is van így ezzel?

Figyelt kérdés
illetve már előtte lévő napokban elég rosszul vagyok, szurkál a petefészkem, puffadok, apró dolgokon felidegesítem magam, fáj a fejem és vizesedik az egész testem, mintha felfújtak volna mint egy lufit be van dagadva a lábam, hasam, arcom, kezem...mit lehetne ez ellen tenni?
2016. dec. 19. 18:47
 1/1 anonim ***** válasza:

- sok gyümölcs (pl. alma nekem segít meg ami lédús), plusz csoki vagy édesség > kényeztetésnek

- sport - kellemetlen, de endorfin fokozó, meg görcsoldó - na, nem a hegymenetben bringázás, de laza kocogás, vagy pl. jégkori igen

- sok folyadék > víz, tea

- és ne agyalj azon h milyen rossz neked, mert bebeszéled és tényleg rosszabb lesz

2016. dec. 19. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!