Menzesz alatt hogyan tesizzek?

semmi szégyellni való nincs benne!

vagy megróbálod a tampont, vagy használj nagyobb betétet, pl. éjszakait, hogy ázz át, vegyél a nadrághoz hosszabb pólót, ami lelóg a fenekedhez.

Igaz, én régesrég voltam iskolás, de akkor még azt is megengedték, hogy melegítő nadrágban tesizzünk ilyenkor. Én sokszor felmentést kértem, a világon semmi nincs benne, ez teljesen természetes dolog és utáltam a tesit (mert amúgy nem fájt meg semmi). De nem ázik át az ember, hacsak nem extrém erős a vérzés.

Mi van, ha domborodik a betét? Az a kis semmi? Senki nem fogja észrevenni és ha mégis, mi van?

Több opciód is van, valamelyik legyen jó. Illetve ha te képes vagy intim kelyhet használni, az jöhet még szóba, de kétlem, hogy a tampon nem OK, az pedig igen. Akkor pedig marad a betét. Beteszed a legvékonyabbat, ami elég neked a tesi idejére és jó lesz.

Szerintem nem látszik át. Amúgy meg passzosabb bugyi és kosaras nadrág, vagy vegyél hosszabb pólót.

Óra előtt cserélj betétet, hogy nehogy átázz ha megindulna. És utána is érdemes, ha kevés a vérzésed akkor is beleizzadsz.

Simán lehet tesizni.

Nálunk nem volt erre felmentés, csak könnyítést engedtek erre az esetre. Ezt úgy kell elképzelni hogy ha épp megjött jeleztük a tanárnőnek hogy ez van éppen, és akkor elvárta hogy öltözzünk át és tesizzünk mint a többiek. Amikor én voltam sulis kötelező volt a tornadressz, de ilyenkor vehettünk rá nadrágot ami elég feltűnő volt, de mivel mi lányok voltunk csak így nem volt ennyire ciki. Akkor tesiztünk ugyanúgy, de ha olyan feladatok voltak, például kézenállás, vagy hasprés, esetleg olyan gyakorlatok amik nem mennek görcsöléssel annyira akkor azokat kihagyhattuk, meg ha éreztük hogy nem vagyunk jó passzba leülhettünk a kispadra pár percre, és utána pedig sétálnunk kellett a pálya körül hogy mégse üljünk egész nap.