Mitől fáj még mindig? Mit csináljak?
Figyelt kérdés
2 hónapja félreléptem tesiórán, elmentünk orvoshoz megröngtenezte és azt mondta a külső bokám sérült és szalaghúzódásom van. Annyit mondott pihentessem és borogassam.. de még azóta is fáj ha mozgatom.2014. febr. 1. 14:33
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nekem hasonló a problémám. Ha nem pihenteted, nem fog rendbe jönni. Ezt garantálhatom. 1 éve kínlódok vele, mert voltam olyan buta, hogy terheltem.
Jegelés, borogatás, éjszakai pakolás (fóliával becsomagolva + törölköző), krémek... 2 hónap pihentetés(se tesi, se edzés, semmi futkározás)... de ha nagyon fáj, nem ártana otthon feküdni 3-4 napig. Ha nem javul, fel kellene keresni egy orvost, aki ért az ilyenhez. (ortopéd)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!