Egészségesebb a napi lencse mint a havi?

Mostanában inkább szemüveget hordok kontaktlencse helyett és azt csak a sportoláshoz veszem fel, kiszámoltam hogy havi 12 alkalommal használom csak és napi lencsére térek át, az ugyanolyan gazdaságos. Időben is jó. Az lenne itt a fontos kérdés ,hogy melyik az egészségesebb a szemnek? illetve h a napi lencse bent lehet akár reggeltől estig is? mert úgy tudom a havi csak 6-8 órát.

Köszönöm a válaszokat :)