Időskori LÁTÁSROMLÁST táplálkozással lehet-e javítani? 60 vagyok és az utóbbi időben zavar, hogy romlott a látásom. Gyakorlatban használt valakinek valami vitamin, vagy étrendkiegészítő?

Inkább nem mint igen. Vannak vitaminok, amik köthetőek a látáshoz (A, E), ezek zsírban oldódóak, tehát csak vényre és indokolt esetben írják fel, túlzott szedése káros.

Alapvetően azonban az időskori látásromlás a biológiára vezethető vissza: a szem és a szem körüli izmok megváltoznak, ezáltal "deformálódik" a szem (kicsit más alakja lesz). Nem úgy fókuszál, mint előtte, és ezért romlik a látás.

Ha már zavaró mértékű a romlás, akkor érdemes legalább optikushoz elmenni és szemüveget íratni. De legalább egyszer szemorvoshoz is elmennék, mert ő tud olyan vizsgálatokat is végezni, amit az optikus nem (pl. szemnyomás, szemfenék).

A Béres Szemerő vitamint szokta szedni az egyik ismerősöm, Neki használ, bár akinek dioptria hiánya van és szemüvegre van szükség az ne várjon sokat a vitaminoktól.

Idősebb korban már általában szükséges a szemüveg a jó látáshoz,de a szemorvos, optikus felkeresése mindenképpen szükséges.

Nem lehet, ez egy természetes folyamat.

Örülj neki, hogy csak 60 évesen zavar, valószínűleg nagyon enyhe rövidlátásod volt, ezért nem jelentkezett korábban.