Kezdö anab. szteroid kúra?

Sziasztok. 20 éves vagyok, egy olyan kérdésem lenne hogy mit ajánlotok elsö szteroid kúrának. 3 éve intenzíven edzek, 188cm magas vagyok, 90 kg, 15% testzsír. Sokat olvasgattam a szerekröl, de láttam hogy vannak itt olyanok akik értenek hozzá. Táplálkozás rendben van, vitaminok, 200-250g fehérje minimum mindig meg van naponta tojás, csirke, túró, tápkieg. stb. formájában. Szóval az lenne a kérdésem, hogy egy "enyhébb" de minöségi kúrának mit ajánlotok, valamint tanácsokat szeretnék a Proviron, HCG vagy májvédök szedéséhez. Válaszokat elöre is köszönöm.