Hízni szeretnék! Bővebben lent. Miylen hízókúrát hazsnáljak?

az egyik legjobb módja, ha mondjuk egy hónapban kijelölsz egy hetet, azon a héten minden nap a mekiben, kfc-ben kajálsz, és ha hazamész csak ülsz a gép előtt, vagy tv-zel.

Egy hétnél tovább sokáig ne csináld (ezért cska havi egy hét) mert káros nyilván az a kaja.

Esetleg ha bevásárolsz üdítőkből és csipszeknől, csokiból és sütiből, akkor azokat egész nap ezegesd-iszogasd...

ez igazából a kellemesebb, házi módja,

egyik ismerősömnek orvos mondta, hog hízni kell, ők úgy oldották meg, hogy cukros vaniliás tejet ivott minden nap, valamint minden étel amit evett zsírral lett főzve, de bőzsírral, csak tocsogott.

Sok sikert!

Egyél többet :D

Mindig legyen nálatok otthon olyan kaja, nasi, amit szeretsz, és egyél, ameddig csak bírsz, persze nem kell hányingerig, de a lényeg, hogy többet egyél, mint eddig.

Biztosan volt már olyan napod, amikor sokat ettél, pl ünnepekkor lakomák hegyén hátán, vagy ha neked is olyan a nagymamád, valószínűleg kínálgat mindig kajával, és többet eszel akkor. Hát, csak annyi dolgod van, hogy beiktatod ezt otthonra is. Vegyetek finom, ínycsiklandó kajákat, amiket szívesen eszel, és mindig legyen nasi a hűtőben, szekrényben, asztalon :D Egyél reggelit, pl pirítós, tojás könnyen csúszik, ebédre mindig többfogásosat egyél, legyen nálatok süti is, olyan amit Te szeretsz, és vacsorázz kétszer :D Egyszer 4-5 órával lefekvés előtt, meg valamikor később is, amikor fér beléd. Nap közben pedig nasizz csokit, chipszet, ropit, kekszet, jobhurtot, gyümölcsöt (a banán a leghízlalóbb gyümölcs), meg amit szeretsz... És igyál kalóriadús isziket, üdítőket, tejet, turmixokat, stb.

Előttem írták, hogy járj mekibe, kfc-be egy hétig minden hónapban, hát, valóban hízlaló kaják vannak ott, de drágák ahhoz, hogy minden nap ott egyél, és valóban nagyon egészségtelen. Szerintem is engedd meg néha magadnak, hogy odamenj, és lakj ott jól, de több kár van benne, mint haszon, ha bekiktatod rendszeresre, még ha csak egy hétig is havonta...

Remélem segítettem.

16L, (160 cm, 43 kiló, jártas a hízni vágyás témájában:D)

Én mandulát ettem, két hónapig kell csinálni, én egy hónap után abbahagytam mert elfelejtettem új csomag mandulát venni, de így is felszedtem 3-4 kilót...

A két hónap alatt minden nap egyel több mandulát eszel mint előző nap, szóval első nap egyet, a harmincadik napon harmincat. Utána elindulsz visszafelé, amíg megint csak egyet eszel.

Ezen kívül fokozatosan egyél kicsit többet amíg hozzá nem szoksz, mert attól még hogy felszedsz pár kilót, nagyon könnyen visszafogyhatsz, pont mint akik fogyókúráznak, csak fordítva. Amikor engem a nagymamám etetett egy hónapig, utána már igényeltem is azt a rengeteg mennyiséget, amit ő adott, és folyton éhes voltam :)

Sok sikert!