Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Hogy keljek fel reggel, korán?

Hogy keljek fel reggel, korán?

Figyelt kérdés
Ugye téli szünet volt,és egyszerűen nemtudok fél12 előtt felkelni,és hajnali 2előtt elaludni. Tehát megvan szokva hogy mikor alszom,és nem tudok visszaszokni a 6órás kelésre. Tippek?
2016. jan. 3. 12:15
 1/1 anonim ***** válasza:
Fokozatosan kellett volna napról-napra eltolni az időket, a hirtelen átállás nem fog menni máról holnapra. Majd felkelsz mert kelt az ébresztő, nappal hamarabb lefáradsz és este gyorsabban elalszol, csak ezt nem az első munkanap reggelén kell kezdeni.
2016. jan. 3. 12:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!