Hogyan aludjak el gyorsan?
Figyelt kérdés
Nemtudok elaludni mert mindig máson gondolkozok. Ti hogy alszotok el gyorsan?2017. márc. 25. 16:50
1/1 anonim válasza:
Nekem is ez a bajom ... :(
Probald meg hogy elalvas elott egy oraval mar nem telefonozol , csak konyvet olvasol , nem fekszel le ehesen ,es IRD le a gondolataidat egy papirra , ez segit megnyugodni.
Nekem ezek bevalltak.. De ne fekudj le az agyba ameddig nem vagy almos, mert csak forgolodni fogsg, es idegesiteni magad..
Remélem valamit tudtam segíteni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!