Hizni szeretnék! Mit egyek vagy igyak? F/16 170 cm
Figyelt kérdés
mostanában sokat eszek már mindjárt 50 kg vagyok de a hasam semmit se változodt valaki tudna segiteni hogy nagyobb hasam legyen és plusz még hizni szeretnék!?
Ebben is tudnátok segiteni?
2017. dec. 10. 20:45
1/3 anonim válasza:
időbe telik míg elkezd látszani a felesleg, a lényeg hogy mindig egyél sokat. próbálj meg nem annyit enni hogy jól lakj hanem annyit hogy tele legyél. próbáld kitágítani a gyomrod, egyél vagy igyál sokat egyszerre. ha kitágul a gyomrod többet tudsz majd enni és hamarabb is leszel éhes.
azt is megpróbálhatod hogy mindennap megiszol egy liter magas zsír tartalmú tejet.
2/3 TappancsMancs 
válasza:
válasza:A 3 fő tápanyag legyen meg, szénhidrát, zsír, fehérje. Némi izom se árt ha ki tud alakulni amihez fehérje kell. No meg idő is. Valamennyire ügyelj rá, hogy egészséges irányban bővíts, amennyire lehet ne édességgel vidd be sz összes +ot.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Akinek tippekre van szüksége írjon nyugodtan
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!