Hogy hozhatom helyre az egyenletlen barnulást?

Már 2-3 éve észrevettem, hogy nem tökéletes a barnulásom, nyilván az üléstől a térd fölötti rész (a combom) barnább míg térdtől lefelé fehérebb. Eddig nem foglalkoztam vele mindig viccelődtem, hogy majd a combomat vastagon bekenem naptejjel vagy egyszerűen letakarom, hogy térdtől lefelé barnuljak. Soha nem jött be. 😂😂 2 nap múlva mennék 10 napra horvátba és már előre ezen agyalok hogy mit kezdek majd ezzel.

A másik ami most annyira nem zavar az elmúlt hetekben amikor jó idő volt voltam bringa túrázni és a hátamon a fölsőm nyoma szépen látszik a vállam viszont gyönyörű szép barna lett. Hogy tudom egyensúlyba hozni a testem színét, hogy ne legyen olyan látványos a különbség?