Depressziós lennék? Félek.

Húha, az öngyilkosság az már nagyon veszélyes! Én három utat tudok ajánlani:

1. Fordulj Istenhez, keress egy keresztény közösséget (én azt ajánlom, hogy se ne katolikus, meg református semmi ilyesmi, csak az eredeti tiszta egyházasdi nélküli Istenhit!) ott segíteni fognak neked, általában nagyon kedves emberek vannak itt

2. Kezdj el pozitív dolgokat bevinni az életedbe, pozitív, önbecsülés növelő könyveket olvass. Nézz motivációs videókat youtubeon. Stb... érted mire gondolok:D

3. Menj pszichiátriára ahol vagy begyógyszereznek vagy elküldenek valami anonim szarságra :D

Én úgy vagyok vele, hogy a pontok nemnagyon zárják ki egymást, talán az 1-es és a 3-as :)

a depresszió ha nem genetikai/működési rendellenesség, akkor nem szükséges "kezelni". kell egy kiegyensúlyozott, tudatos táplálkozás, aktív életmód, és lelki kiegyensúlyozottság/stimuláció. ha vannak barátaid,mégis így érzed, akkor velük kellene ezt elsősorban megbeszélned, kérd meg őket hogy segítsenek ebben. ha nincsenek (ami gyakori) akkor meg egyértelmű mi a baj.

adhatok még pár tippet amit érdemes kipróbálnod, de baráthiányt és törődést nem tudok pótolni.

isten, önámítás, pszichiátria... na ez a tanács is nagyon hasznos.

szerintem előbb próbálj egy ésszerű megoldást keresni, és ha miden kötél szakad, csak akkor menj bele ezekbe. tudok egy pár hasznos tanácsot adni, de ahhoz hogy legyőzd ezt, előbb a lustaságot kell általában legyőzni, keresned kell az új emberek társaságát, új megoldásokat, enélkül biztos pszichiátrián kötsz ki.