Szerintetek a biciklizés ugyanazokat az izmokat erősíti mint a futás? Tehát ha bicajozok, akkor többet tudok majd futni, és persze bicajozni, és fordítva?
Figyelt kérdés
Nekem azt mondták, hogy a bicaj nem a legjobb a futáshoz, ahhoz hogy többet tudjak futni, futni kell. Pedig én úgy vettem észre, hogy ugyanazokat az izmokat erősíti. Vagyis miközben tekertem és fogtam a lában és futás közben is, azt tapasztaltam hogy ugyanaz izmok feszülnek.2009. szept. 4. 18:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:én nyáron minden nap 2,5 km-t bicikliztem, minimum! Nem futottam semmit, max gyerekek után :D Idén nagy iskolakör volt (1 km) és ma izomlázam van miatta...
14/L
2/3 A kérdező kommentje:
Aha akkor a bicaj nem jó a futásra. :S
2009. szept. 4. 21:25
3/3 yuda válasza:
válasza:Biztos hogy nem,mert kiválóan és sokat bicajozok és bírom, de a futás nem megy---csináld mindkettőt -akkor kiegészíthetik egymást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!