Hogy tudnék hatásosan tanulni úgy, hogy bennem maradjon?

Hát, én is mostanában olvasgattam neten ilyen dolgokról, és pár dolgot tudok mondani, ami eddig bevált :

1. Írd le a dolgokat magadnak röviden tömören, és azokat ismételd naponta.

2. Csinálj cetliket a legfontosabb dolgokról, az egyik oldalra írj egy kérdést, a másikra pedig röviden kifejted a kérdést -> így sokkal jobban "ki lehet kérdezni magad".

3. Egyszerre ne tanulj sokat ! Óránként tarts egy 10 perces szünetet

4. lefekvés előtt ismétlés ! alvás után jobban megmarad, és igazából ha valami 4-5 napig ismételsz már az elég sokáig megmarad, jóval tovább mintha 2 nappal a dolgozat előtt elkezdesz durván tanulni.

remélem segített valamit :)