Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Miért nem bírok koncentrálni?

Miért nem bírok koncentrálni?

Figyelt kérdés

Úgy három negyed éve felhagytam a sajátmagam bántásával (vágás, égetés, amit úgy 1 évig csináltam) és azóta sokkal nehezebben bírok figyelni. Az iskolában a jegyem nem romlottak, csak sokkal nehezebben bírom rávenni magamat a tanulásra és már nem találok benne akkora örömöt mint régen (most is szeretek tanulni, csak nehezebben megy). Sokszor vagyok kedvetlen és nem nagyon beszélek senkivel csak pár barátommal, de ők is attól feének, hogy egyszer még valami nagyon nagy butaságot fogok csinálni...

#probléma #iskola #gimnázium #öngyilkosság #kedv #hangulat #hangulat változás

2017. jan. 9. 17:31

1/1 anonim

válasza:

Szia!

Először is gratulálok, hogy felhagytál az ilyennemű önsanyargatással. Erre légy büszke.

Másrészt próbáltál már meditálni? Valami sportot űzni (legyen az akár sakk is)? Valami mentális feladatot? Esetleg koncentrálást igénylő játékokat (puzzle, makettezés..stb)?

Vagy, ha a tanulásban kevésbé vagy motiváltabb, akkor más aspektusból néztél már rá (úgy értem, hogy olyan szemszögből, amiből eddig még nem vizsgáltad az adott tárgyat, vagy kötöd esetleg olyan valamihez, amiben mindennél több lelkesedésed van)?

Nos, remélem tudtam segíteni. Ha gondolod írhatsz levelet, és beszélgethetünk (és bár nem hinném, hogy túl inspiráló személy vagyok, megpróbálkoznék a dologgal :D )

2017. jan. 10. 08:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ma megjött a menzeszem, es eszmeletlenul faj. Egesznap sirok, a suliba is felhuzott labakkal ultem. Soha nem szokott ennyire, nem tudom mi ez, tanulnom kene...

Folyton fáradt vagyok, nem bírok koncentrálni, elkalandozok, órán csak álmodozom, nem veszem észre magamat, ez betegség vagy mi lehet?

Képtelen vagyok megszabadulni a fejemben folyamatosan lejátszódó zenéktől. Nem bírok koncentrálni a tanulásra, pedig záros határidőre kéne teljesítenem valamit. Megbolondultam?

Teljesen kimerültnek érzem magam. Pénteken lesz még egy nagyon fontos vizsgám, de már nem bírok tanulni ebben a 60 fokban. Fáj a hasam, nem bírok már koncentrálni,...

13 éves vagyok és ha elkezdek tanulni nem bírok koncentrálni és folyton mást csinálok és akár 8 óráig is szenvedek egy kevés leckével is, mit tegyek?

Mit birok csinálni hogy mérkőzésen sokkal jobban birjak koncentrálni? Kapus vagyok és koncentrácio hiányom van általában. Van valami kaja ami nővelné a...

Egyéb kérdések főkategória kérdései »

Egyéb kérdések - Önismereti kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!