Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Önismereti kérdések » Hogy legyek könnyebben hajlékony?

Hogy legyek könnyebben hajlékony?

Figyelt kérdés
Van egy olyan problémám, (ha lehet annak nevezni) hogy nem vagyok hajlékony. Nem érem el a bokámat csak a térdemig tudok lehajolni. Esetleg tudok valamit változtatni azon hogy elérjem a lábujjamat? Van modszeretek erre?
2017. nov. 23. 18:43
 1/1 anonim ***** válasza:
Persze, nyujts minden nap. Dinamikus, aztan levezeteskeppen statikus nyujtas.
2017. nov. 23. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!