Alkoholon kívül hogy tudjam feldolgozni a magam körüli világot?

Én is azzal operálok

Pl kezdj el sportolni, vagy kijárni a természetbe. Próbáld csak ki!

Pszichológus, sport (futás, úszás), naplóírás, könyvolvasás, filmezés..stb.

Úgy, ahogy azelőtt dolgoztad fel, mielőtt elkezdtél inni. Ha nekem megy akkor másnak is

drogozz

Hát nem könnyű. Én titokban szerepjátékozok. Kitalálok helyzeteket, pl. hogy földönkívüli vagyok és beépülök az emberi világba, vagy amnéziás időutazó vagyok, vagy egy régen meghalt író reinkarnációja és elképzelem hogyan reagálná le amit lát,az ő stílusában. Néha szimplán csak szuperhős vagyok, olvasok mások gondolataiban vagy telepatikus úton kommunikálok néhány emberrel. Néha azonban, főleg így ünnepek előtt, egy áruházi bevásárlás során, csak egy üveg borra tudok gondolni. Van, hogy vodkára vagy rumra. Igaziból nem sokat válogatnék.

Közönnyel kezdetben, kb. alkohol nem feldolgozod, hanem kizárod, egy tudatos lényként állati szerepet vállalsz a világából. Alvás,pihenés is sokat segíthet, bár nem tudjuk mire hasz álod az alkoholt, mert van aki csak kiütve tud aludni.