Mit lehetne tenni mert eléggé deviáns a viselkedésem és változtatni szeretnék?

Gugli: agressziókezelés

gondolj bele utólag ,hogy megérte e kiakadnod. én mindig utólag azt látom,hogy a semmin csesztem fel az agyam. és inkább kerülöm mostanában a konfliktusokat.

Ne érts félre, de szerintem erre max egy pszichológus tudna válasszal szolgálni Neked. A problémád oka belül lehet és ez mégiscsak egy szakterület. Az én megfigyelésem az hogy a mindig dühös embereknek vmi hiányzik az èletèből vmivel elégedetlenek. Fel kell tárni, hogy mi is az ami hibádzik és h hogyan kezelhető. Erre egy fórum nem adhat választ. Nem vagyunk egyformák. A vilàg egy szar hely és szerintem minden embert vagy nyolcvanhat dolog idegesít. Irigylem azt akit nem. Módszerek léteznek. Meditáció, szàmolj el tízig stb. De akkor is utánajárást követel a problémád. Egy szakember véleményét könnyebben fogadjuk el.