Hogyan lehet egy hozzám közelálló személlyel tudatni, hogy nagy a baj?

Páromról van szó. Felnőtt emberek vagyunk, ő a férfi, én a nő. Pszichológushoz járok, sokszor halálvágyam van, ami rettenetesen ijesztő érzés, illetve rengeteg egyéb problémám is van, de nem részletezném, nem ez a lényeg. Nemrég megint előjött belőlem ez a dolog, apróság váltotta ki, de megint oda jutottam, hogy megakarom ölni magam (nem volt még öngyilkossági kísérletem). Párom áll hozzám a legközelebb, és most is elmondtam neki, hogy nem vagyok jól, megakarok halni. Őt ez feldühíti, nem érti, amit valahol meg is értek és el is fogadok. De sajnos most azt mondta, hogy már nem bírja ezt sokáig hallgatni, hogy én megakarok halni. Félek, hogy elhagy, pedig valahol azt várnám el, hogy ne csak akkor álljon mellettem, amikor minden rendben, hanem amikor mélyen vagyok, akkor is. Csúnya szó ez, hogy "elvárom", nem akarom elvárni, és nem is szabad, de ezt érzem, és rosszul esik, hogy amikor nagyon rossz passzban vagyok csak mégegyet belémrúg. Mit tegyek? Mit mondjak neki? Vagy egyszerűen ha gázos a fejem, csak maradjak csendben, ne tudjon róla? Nagyon nehéz ez nekem, nagyon nem vagyok jól, és úgy érzem, nem akar a sz@rban mellettem állni, csak amikor jól vagyok.