Egy alapvetően nyeszlett, nyurga (190 cm magas) férfinak van esélye 100 kilós súlyt elérnie?
Figyelt kérdés
Akármennyit eszek, akárhogy edzek, nem nagyon bírom 80 kilós súlyt sem megtartani..2021. okt. 16. 20:50
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ezt miért kell kétnaponta megkérdezni?
2/6 anonim válasza:
válasza:80, max 87 kiló az egészséges a testsúlodhoz mérve. Max eggyél napi hatszor, és edz jól.
3/6 anonim válasza:
válasza:Nehéz elhinni, hogyha benyomsz mondjuk 3000 kcal-t, akkor nem hízol egy dekát sem. Csak egy jó étrend, jó szokások és fegyelem kell hozzá, hogy abba az irányba haladjon a tested, amilyen irányba szeretnéd. Mennyi kcal-t szoktál enni naponta?
Kivéve ha van valami súlyos betegséged.
4/6 A kérdező kommentje:
3000et simán beviszek egy nap alatt
2021. okt. 16. 21:14
5/6 anonim válasza:
válasza:Persze h van... Ha nem no a sulyod keves a kaja. Addig kell novelni mig nem indul be.. ha annyit mar nemtudsz megenni akk cagy erolteted vagy feladod.. ha edzel melle az segit meg gondolom nem zsirba akarod felszedni..
6/6 anonim válasza:
válasza:80 kg teljesen idealis. A 100 kg nagyon egeszsegtelenul elhizott.
Ha jarnal profi ixra ,ott tarolnal a testalkatoddal,mert sukyt mernek ,nem magassagot!!! Probald ki.
Vagy kb barmelyik utos kuzdosportot. Mindenhol elony a magas vekony testalkat. Utesnel is. Fojtasoknal. Behozhataan elonyod van a magassagoddal.
Ha elmesz birkozasra,ott megszelesedsz gyorsan izomban. Nem leszel vekony.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!