Mit tehetnék? (kérdés túl rövid, magyarazat hosszú blablablaaa)

Nem tudom miért de nagyon kiakarom írni ezt magamból. Szóval nemrég lefogytam 6 kilót most 50 vagyok. Az 50 kilómhoz 163 cm társul. Tudom nagyon nehéz vagyok és ez nagyon is zavar. A gerincem nem tudom ,hogy írjam le, jól látható, ahogy a bordáim is . Állóhelyzetben nem annyira csak amikor levegőt veszek/lehajlok/nyújtózok. Viszont a hasamon van egy réteg bőr ami a gyors fogyás alatt elnyúlott. (Inkább koplalás) és most olyan mintha a zsír ugyanúgy ott lenne, vagyhát ha nem is a zsír akkor a bőr nem feszes. Nagyon zavar. Nagyon kövérnek érzem magam emiatt. Bármit eszek bűntudat gyötör. Ha többet eszek az átlagosnál megtudnám folytani, annyira utálom magam. A hátsóm lapos , a melleim kicsik. A végtagjaim soványak.. K**vára elb***ottnak érzem magam. Utálom a külsőm. Mit tehetnék ,hogy megváltozzak? Mit tegyek a bűntudat ellen?( Nem hiszem ,higy erre valaha is válasz érkezik nem tudom miért. Egy probát mégér..)L/16